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健康診断

今日は健康診断に行ってきました
社会人に成ってからは初です。

で、何が驚いたって

ずっと(中学、高校時代から)自分の身長は171センチで固定だと思ってたんですが

今回計ってみたら なんと!

縮んでました・・・・・・

エェ~・・・・・
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近況~

金曜は~
飯を食いながら和田アキ子物語をテレビで見て~
密かにグッと来て古いアルバムを引っ張り出して聴いたりして・・・
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その後は
たまってたDVDを見て(これも大事な作業です・・)
この夏僕らが出演するイベントの 一昨年の映像をチェック。
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名古屋(日本)代表として気合いを入れなければ!と 再確認。


土曜は~
ビール飲みながら「すべらない話」でリフレッシュ~
最高の贅沢です♪

この週末
めっちゃ湿度高くて
仕事がしんどかった~・・・・・

今年は勝負の年っちゅう事で 実は密かに何ヶ月も前から個人のMySpaceを立ち上げたり~
ピクチャ 1

http://www.myspace.com/syujimizuno

まだ膝痛い~

膝痛がなかなか治まってくれません・・・
仕事中とっさな動作でまたギクリと。
なのでなかなかジョギれませ~ん・・・・

痛みが治まったら
クッションの良い靴を買っちゃおうかな?


このひと月で体重が4キロは確実に落ちました
ビール飲まなかったらもっと絞れるんだろうけど・・・それは絶対無理!

もうチョイで念願の60キロ台♪今年の冬は皮パンまた履けるかな~

中毒

結局夕方に時間が出来たので
ジョギっちゃいました


今日は新たなルートを開拓
ぐるっと回って7キロでウチに戻って来るんですが
も少し走りたくてウチをスルーして1キロ余分に走りました

が、交通量多くて走りずらかったっす・・・

今後のライブ予定

7月末と8月あたまに各一本ずつ。
早くも本気モードのリハに突入しております(早過ぎー)
週二回スタジオに入っております 日曜の夜も・・・。
プライベートな時間激減。

土曜の夜くらいは
頭の中空っぽにして ゆっくりとビール飲まなきゃ やってられません♪

膝が

なんか痛いっす・・・・痛めちゃったかな?

仕事がしんどかったのに無理してジョギりに行ったのがいかんかったか・・・
バテバテでペースも落ちてるし 5キロでしんどかったっす。



ジョギはちょっとの間 休憩しよ~

自分でも信じられんのですが

中学2年頃から吸い始めて 高校頃から延々と日に一箱以上はは吸っていたタバコをある日突然止めて はや7ヶ月程経ちました。自分でもビックリ。

そんで
タバコをヤメて5ヶ月くらい経った頃から
無性に「刺激不足」に悩まされまして・・・
色々試した結果 走り込んで「ヒーヒー」こくのが
一番刺激的だという結論に達し 最近もっぱら
ジョギってます。
僕的には絶対に有り得ない事です。

小学生の頃から 強制的にやらされる部活動は全てブッチしてまして
これまで一度もそれっぽいスポーツはしてません。
「全校生徒で只一人 部活に出ない子」が僕でした。
先生が校門で待ち伏せしてるのをかいくぐってでも部活はせず家に帰ってました。
そとでは週二回柔道に通ってましたが。



で、
走ってみるとやはり
心肺能力は最低で・・・
最初は1キロくらいでダウン

でも
地味に続けてたら
半月程で5キロは普通に走れる様に♪


徐々に距離が伸び ペースも上がって行くのが
現状とても楽しい!

更に前々から気になってた
NIKE+を最近導入しちゃいまして
R0011047.jpg

更に楽しんじゃってます
飽き性の僕には心強いアイテムです。

音声ガイドに励まされつつ 

楽しく走ってま~す

行って来ました

サムライミート♪
キャブのセッティングが振り出しに戻っちゃってるので
道中恐る恐るでしたが~
近所なので無事往復出来ました

心配してた雨も少々で良かった良かった♪

行ける!かな?

今日は帰宅後 組み上がったKAで走って来ました
無事 普通に走ってくれました♪が~
キャブはセッテイングし直しっぽいです
組んだばっかりでまわせないんでアレですが。

とりあえず
浜名湖までは行ける感じなんで
道中時間があればキャブ弄りながら行こうと思います~


あとは天気だなぁ
雨だったら 直キャブはマズそうだしなぁ・・・

落ち着いていこう~♪

サムライまで後一週間を切りましたが
未だ越下開けっぱなしだったので今日は朝から
ガッツリと作業するつもりでしたが・・・
なんやかんやで結局3時過ぎからしかガレージに入れませんでした。

時間的に余裕が無くなって来てるんで
気持ちが焦りますが~
そういう時こそ努めて落ち着いて作業せねば!!

で、
越下組み~の
フレームに乗せ~の
クラッチ組み~の
カバ~着け~の
ヨーク周り組み~の
で、
「げっ!!」
DSC00180.jpg


こないだ良品と交換したばっかりなのに
切れとる・・・・

怖わ~

もうココの銅線 いつ破断してもおかしくないのばっかりなんだろうなぁ・・・



この時点でやる気がガクッと落ちましたが~
ハンダコテ出して修理に着手。手を止めてる場合じゃないので。
DSC00181.jpg


やり始めたらものの10分もかからず終了~♪
いつもなら なかなかコテの熱が伝わらず悪戦苦闘する所
今日はやけにスムーズにいきました~

追い風が吹いてる?♪

夜も更けて来てちょっとビールが呑みたく成って来ましたが
もう一踏ん張り。
ピストン、シリンダー、あ キックも付けて~
ヘッド絞め!


で 今日は終了~
DSC00184.jpg


ふぅぅ~
これから
風呂入ってビール飲みながら楽器の練習しますー

プロフィール

CUZ

  • Author:CUZ
  • まぁ  ボチボチ行きましょ♪・・・

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